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Espléndida
Un espacio en el que se brindan consejos de salud, belleza y bienestar. Además, se recuerdan los logros históricos de mujeres.
S1, EP14
Entrevista a Natasha Cheij, presentadora de "La Hora Hola". Además, todos los tips para un maquillaje de larga duración y cómo encontrar un estilo.
S1, EP15
Se analiza un tema importante a la hora de pensar en cirugía estética, el amor propio. Además, se presentan ideas para transformar trajes de baño.
S1, EP16
Se explica la diferencia entre tonificar y obtener masa muscular y también se enseña a maquillarse para el trabajo.
S1, EP9
Unos excelentes ejercicios para la espalda y algunos productos caseros para nutrir el cabello.
S1, EP5 "Espléndida"
Cómo hacerse un maquillaje completo con un solo producto. Los accesorios más adecuados para cada tipo de rostro y postres saludables que no hacen sentir culpa.
S1, EP4 "Espléndida"
Se repasan los mitos sobre el crecimiento del cabello. Se analiza si la cirugía plástica ayuda a mejorar la autoestima. Además, cinco alimentos que no deben existir en la despensa.
S1, EP3 "Espléndida"
El corte de cabello ideal para cada tipo de rostro. Consejos para crear productos caseros para el cuidado de la piel. Mitos y realidades de los tratamientos de belleza.
S1, EP2 "Espléndida"
Los mejores ejercicios para tonificar los brazos. Los accesorios ideales que pueden transformar un outfit. Cómo colocar las pestañas postizas.
