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Espléndida
Un espacio en el que se brindan consejos de salud, belleza y bienestar. Además, se recuerdan los logros históricos de mujeres.
S1, EP33 "Espléndida"
Los códigos que hay que respetar si se trata de exparejas de nuestras amigas. Además, cómo lograr que los labios luzcan voluminosos con una técnica de maquillaje.
S1, EP45 "Espléndida"
Se debate si el cabello largo es una opción acertada para las mujeres adultas o no. En el segmento de sexología, una conversación sobre los puntos erógenos del cuerpo.
S1, EP46 "Espléndida"
Se presentan ideas para adaptar a los trajes de baño y convertirlos en parte de sus looks informales. Además, consejos sobre cómo mantener una alimentación sana.
S1, EP34 "Espléndida"
Qué vestidos son los ideales para cada tipo de cuerpo. Además, una clase de pilates para estar en forma y consejos de cómo mantener las brochas de maquillaje.
S1, EP41 "Espléndida"
El doctor Alejandro Mora responde a preguntas sobre las cirugías estéticas. Se proponen cuatro looks trendy para la oficina. Además, cómo conversar con los hijos sobre educación sexual.
S1, EP31 "Espléndida"
Maravillosas ideas para darle un look fashion al vestuario más cómodo. Una conversación sobre las falsas amigas y sugerencias sobre qué hacer cuando se las detecta dentro del círculo.
S1, EP40 "Espléndida"
Varios consejos para organizar el armario. Cómo balancear la alimentación con la del resto de la familia. Una visita al hotel Tortuga Bay, en Punta Cana.
S1, EP42 "Espléndida"
Ejercicios que ayudarán a perder peso, consejos de protocolo para ser una buena invitada. Se reflexiona sobre si es aconsejable regañar a los hijos de amigas.
S1, EP43 "Espléndida"
Consejos para hacer un cambio de color drástico sin lastimar el cabello. Además, algunas cosas para tener en cuenta a la hora de comenzar un negocio propio y convertirse en exitosas emprendedoras.
S1, EP44 "Espléndida"
La experta en moda analiza qué comunica la manera de vestir de alguien. La doctora Tania Medida presenta su libro "La belleza de amarme". Además, se transforma un cárdigan en un top sensual y a la moda.
S1, EP32 "Espléndida"
La verdad detrás de los mitos sobre el cuidado del cabello. Una experta habla sobre las relaciones de pareja después de la llegada de un hijo. Cómo combinar estampados.
S1, EP22
Ejercicios para embarazadas. Se analizan mitos sobre la alimentación de los hijos. Consejos para balancear el trabajo desde casa y el cuidado de los hijos.