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Espléndida

LHD

Un espacio en el que se brindan consejos de salud, belleza y bienestar. Además, se recuerdan los logros históricos de mujeres.

S1, EP44 "Espléndida"
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S1, EP44 "Espléndida"

La experta en moda analiza qué comunica la manera de vestir de alguien. La doctora Tania Medida presenta su libro "La belleza de amarme". Además, se transforma un cárdigan en un top sensual y a la moda.

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S1, EP45 "Espléndida"
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S1, EP45 "Espléndida"

Se debate si el cabello largo es una opción acertada para las mujeres adultas o no. En el segmento de sexología, una conversación sobre los puntos erógenos del cuerpo.

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S1, EP65 "Espléndida"
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S1, EP65 "Espléndida"

Se conversa en el segmento de sexología sobre cómo protegerse de las ETS. Además, cómo lograr unos "smokey eyes" y se comparten las reglas del protocolo para ser una experta en brindis.

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S1, EP1 "Espléndida"
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S1, EP1 "Espléndida"

Consejos para estilizar la figura. Los mejores ejercicios para fortalecer los glúteos. Cinco alimentos que no pueden faltar para lucir espléndida.

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S1, EP25 "Espléndida"

S1, EP25 "Espléndida"

Una experta en temas de pareja analiza cómo comenzar de nuevo luego de una separación. Un análisis de los errores más comunes a la hora de alimentar a los hijos y se comparten algunas soluciones.

S1, EP24 "Espléndida"

S1, EP24 "Espléndida"

Una experta comparte sus recomendaciones para revitalizar la pareja. Además, consejos para una alimentación sana durante el embarazo.

S1, EP23 "Espléndida"

S1, EP23 "Espléndida"

Cómo reemplazar las harinas y comer igual de delicioso, pero saludable. Cómo crear looks glamurosos con un jean.

S1, EP22 "Espléndida"

S1, EP22 "Espléndida"

Ejercicios para embarazadas. Se analizan mitos sobre la alimentación de los hijos. Consejos para balancear el trabajo desde casa y el cuidado de los hijos.


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Un espacio en el que se brindan consejos de salud, belleza y bienestar. Además, se recuerdan los logros históricos de mujeres.
Original Air Date: Jul 8, 2021
Rating: L
Playback: HD
1 seasons available on demand
Available on

Frequently asked questions

How can I watch Espléndida?

How many seasons of Espléndida are there?

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